Masáže Ostrava

Masážní salon ZEN

Vítám Vás v masážním salonu - Vážení klienti, z důvodu plné vytíženosti salonu jsem byla nucena dočasně pozastavit příjem nových klientů . O možnosti znovu objednávát Vás budu informovat na svých stránkách. Děkuji za pochopení.

Co je to masáž?

Číňané používali systém masáží již před 5000 lety. Hinduistická kultura před 4000 lety charakterizuje masáž jako tření a hnětení. Další zmínky pocházejí z literatury egyptské, perské a japonské.

Je to prastará metoda, kterou lidé využívají k uvolnění, rehabilitaci a regeneraci těla i ducha.

Proč jsou masáže prospěšné?

Masáž je výborný prostředek k odstranění následků našeho špatného životního stylu plného stresu, nedostatku pohybu a jednostranně zatěžovaného svalového aparátu.

Masáže vyžadují obsáhlou znalost těla, zejména kostí, šlach, vazů a svalů. Je využívána při úlevách od bolesti a při zmírnění chronických příznaků a bolestí svalů a kostí, které mají častou příčinu ve špatném držení těla nebo celodenní stání či sezení.Je neocenitelná při omezeném či zpomaleném krevním oběhu nebo tehdy, je-li lymfatický systém oslaben po nějaké nemoci.

Masáž pomáhá udržovat zdraví pokožky a odstraňuje z těla toxiny a odpadní látky, které jinak mohou ve svalech vyvolávat napětí a mohou vést k nepohyblivosti. Rovněž pomáhá s odbouráváním tukových zásob v těle.

Masáž je vlastně formou pasivního cvičení, kdy se svaly stahují a povolují bez přičinění masírované osoby. Stimulací nervového systému a zvýšením buněčného metabolismu ulevuje masáž od bolesti.

Nejdůležitějším přínosem masáže je zřejmě relaxace. Spousta lidí bývá překvapena, jak jemným způsobem je možno pomoci snížit stres a napětí.

Je dokázáno, že pravidelná masáž dokáže účinně a přirozenou cestou předcházet bolestem zad a pohybového ústrojí, zrychluje regeneraci organismu a skvěle působí na psychiku.

Také správná stravovací kondice a návyky mají velký vliv na psychiku. O tom jak žít zdravě a co je to vůbec zdravá strava se diskutuje už spoustu let a názorů je nespočet.

Jedno je jisté, jak se  již dříve říkavalo..."ve zdravém těle zdravý duch". Ono to  všechno souvisí se vším, proto i já se snažím neustále prohlubovat své vědomosti v oblasti

zdravého životního stylu a takto být s pomocí moderní techniky nápomocná svým klientům, kteří chtějí zmněnit svůj způsob stravování a  nebo jen poradit, vyslechnout.

Dobrá tělesná a duševní pohoda vede ke spokojenosti a spokojenost, cituji..." je přirozené bohatství...".(Sokrates).